Sau khi chảy máu cam nên làm gì ?Làm cách nào để cầm máu khi bị chảy máu cam ?
Mũi có rất nhiều mạch máu nhỏ bên trong nên dễ bị chảy máu mũi nếu mũi bị khô, hoặc thường xuyên ngoáy mũi. Tuy nhiên chảy máu cam không đáng lo ngại và có thể ngăn chặn và phòng ngừa bằng các cách sau đây.
Nguyên nhân gây chảy máu cam
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng chảy máu cam. Chảy máu mũi đột ngột hoặc không thường xuyên hiếm khi nghiêm trọng. Nếu bạn bị chảy máu cam thường xuyên, bạn có thể gặp vấn đề nghiêm trọng hơn.
Không khí khô là nguyên do thông dụng nhất gây chảy máu cam. Sống trong khí hậu khô và sử dụng mạng lưới hệ thống sưởi TT hoàn toàn có thể làm khô màng mũi – là các mô bên trong mũi .Tình trạng khô này gây ra đóng vảy bên trong mũi. Đóng vảy hoàn toàn có thể ngứa hoặc bị kích ứng .Dùng thuốc kháng histamin và thuốc thông mũi để điều trị dị ứng, cảm lạnh hoặc các yếu tố về xoang cũng hoàn toàn có thể làm khô màng mũi và gây chảy máu cam. Xì mũi tiếp tục là một nguyên do khác gây chảy máu cam .
Các nguyên do phổ cập gây chảy máu cam gồm có :
- Dị vật mắc kẹt trong mũi
- Chất kích ứng hóa học
- Dị ứng
- Chấn thương mũi
- Hắt hơi nhiều lần
- Ngoáy mũi
- Không khí lạnh
- Suy hô hấp cấp
- Liều lượng lớn aspirin
Các nguyên do khác của chảy máu cam gồm có :
- Huyết áp cao
- Rối loạn chảy máu
- Rối loạn đông máu
- Ung thư
Hầu hết chảy máu cam không cần chăm nom y tế. Tuy nhiên, bạn nên đến bệnh viện nếu chảy máu cam lê dài hơn 20 phút hoặc xảy ra chảy máu sau một chấn thương. Đây hoàn toàn có thể là tín hiệu chảy máu mũi sau, thực trạng này nghiêm trọng hơn .
Làm cách nào để cầm máu khi bị chảy máu cam?
Nhiều lời khuyên cho rằng khi bị chảy máu cam nên ngả người ra sau để máu không chảy xuống mặt tuy nhiên điều này không hoàn toàn đúng. Cách tốt nhất là hơi nghiêng người về phía trước để ngăn máu chảy xuống cổ họng làm nghẹt thở hoặc nôn mửa ra máu. Tập trung thở bằng miệng thay vì bằng mũi và cố gắng giữ bình tĩnh.
Một số người sẽ dán bông hoặc dùng khăn giấy nhét mũi để cầm máu, điều này hoàn toàn có thể làm trầm trọng thêm thực trạng chảy máu vì kích thích các mạch máu quá mạnh. Thay vào đó hãy dùng khăn giấy hoặc khăn ẩm để thấm máu một cách nhẹ nhàng khi máu chảy ra từ mũi .
Thuốc xịt thông mũi có chứa thuốc làm thắt chặt mạch máu trong mũi. Điều này không chỉ giúp giảm viêm và giảm ùn tắc mà còn hoàn toàn có thể cầm máu .
Bóp nhẹ phần thịt mềm của mũi dưới xương mũi trong khoảng chừng 10 phút hoàn toàn có thể giúp nén các mạch máu và cầm máu. Lưu ý không bóp mũi quá 10 phút vì hoàn toàn có thể gây tái phát chảy máu .
Sau khi chảy máu cam nên làm gì?
Khi máu đã bớt chảy, vẫn nên chăm nom mũi để ngăn ngừa chảy máu cam tái phát .
Ngoáy mũi liên tục hoàn toàn có thể gây kích ứng màng mũi vì bạn vừa bị chảy máu cam .
Bạn hoàn toàn có thể xì mũi để vô hiệu phần gỉ mũi do vết máu mũi đã khô. Tuy nhiên không nên xì mũi trong vòng 24 giờ sau khi chảy máu cam vì hoàn toàn có thể làm cho mũi chảy máu lại .
Không cúi đầu xuống quá lâu vì hoàn toàn có thể gây áp lực đè nén lên mũi đồng thời chỉ nên thao tác nhẹ nhàng từ 24 đến 48 giờ sau khi chảy máu cam .
Chườm túi đá bằng vải lên mũi hoàn toàn có thể giúp thắt chặt các mạch máu đồng thời làm giảm viêm nếu bạn gặp chấn thương. Lưu ý không để túi đá quá 10 phút để tránh làm tổn thương da .
Phòng tránh chảy máu cam
Màng nhầy của mũi khô do hít phải không khí khô hoặc các nguyên do khác hoàn toàn có thể gây kích ứng mũi hơn nữa và dẫn đến chảy máu cam. Nên giữ ẩm cho mũi bằng cách xịt nước mũi sinh lý khoảng chừng 2 đến 3 giờ một lần .
Móng tay dài và sắc nhọn sẽ là quân địch số một so với mũi, vô tình ngoáy mũi khi đang ngủ có năng lực cao sẽ dẫn đến chảy máu mũi. Vì vậy cần cắt gọn móng tay nhất hoàn toàn có thể để tránh làm tổn thương mũi .
Máy tạo nhiệt độ bổ trợ nhiệt độ cho không khí giúp mũi không bị khô, bạn hoàn toàn có thể sử dụng máy tạo nhiệt độ không khí trong phòng ngủ để ngăn ngừa chảy máu cam .
Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để biết thêm thông tin bổ ích khác: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/
