Cách vệ sinh cốc nguyệt san chuẩn tránh viêm nhiễm phụ khoa – https://englishteacher.edu.vn

Nguyễn Ngọc Duy đăng lúc 24/01/2022

Bạn đang đọc: Cách vệ sinh cốc nguyệt san chuẩn tránh viêm nhiễm phụ khoa – https://englishteacher.edu.vn

45.532 lượt xem

Ngày nay, việc dùng cốc nguyệt san (cốc đựng kinh nguyệt) thay cho các loại tampon, băng vệ sinh truyền thống được rất nhiều chị em hưởng ứng. Tuy nhiên, nếu không được vệ sinh đúng cách, cốc nguyệt san có thể trở thành nguyên nhân dẫn đến các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Bài viết hôm nay của META.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu cách vệ sinh cốc nguyệt san chuẩn nhất.

Tại sao cần vệ sinh cốc nguyệt san đúng cách?

Cốc nguyệt san là một dụng cụ vệ sinh trong chu kỳ luân hồi mà ngày này rất nhiều chị em phụ nữ đang sử dụng. Nó được coi như là một loại băng vệ sinh hoàn toàn có thể tái sử dụng, vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí lại không gây bí quẩn trong những ngày ” đèn đỏ ” nên rất được lòng người dùng. Bởi đặc thù là một loại dụng cụ vệ sinh tái sử dụng nên tất cả chúng ta cần vệ sinh cốc nguyệt san liên tục và thực thi đúng cách. Việc vệ sinh đúng cách cốc nguyệt san sẽ đem lại nhiều quyền lợi như :

Giữ gìn sức khỏe cho người sử dụng: Vùng kín là khu vực nhạy cảm trên cơ thể và rất dễ viêm nhiễm, tổn thương bởi các loại vi khuẩn, virus, hóa chất… đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt. Cốc nguyệt san nếu không được vệ sinh cẩn thận đã sử dụng có thể gây hại cho vùng kín và đem đến nhiều bệnh phụ khoa, thậm chí có thể gây sốc nhiễm trùng cho chị em. Vì vậy, vệ sinh cốc nguyệt san đúng cách sẽ giúp phụ nữ yên tâm sử dụng mà không lo lắng về các vấn đề sức khỏe có thể phát sinh.
Kéo dài tuổi thọ của cốc nguyệt san: Vệ sinh cốc nguyệt san đúng cách có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ của sản phẩm. Thông thường, một chiếc cốc nguyệt san có thể sử dụng được trong khoảng 5 – 6 năm nếu vệ sinh đúng cách, thậm chí, nếu bạn sử dụng cẩn thận thì tuổi thọ của chúng có thể lên đến 10 năm.

Vậy làm thế nào để vệ sinh cốc nguyệt san ? Cách vệ sinh cốc nguyệt san thế nào là chuẩn nhất ? Nếu bạn đang vướng mắc điều này thì hãy tìm hiểu thêm ngay hướng dẫn dưới đây nhé !

Cách vệ sinh cốc nguyệt san chuẩn nhất

Cách vệ sinh cốc nguyệt san lần đầu

Khi mua cốc nguyệt san về, nhiều người thường chỉ rửa sạch chúng bằng nước sau đó sử dụng luôn. Đây là một sai lầm đáng tiếc rất cơ bản khi sử dụng cốc nguyệt san. Khi mới mua về, bạn cần thực thi vệ sinh và khử trùng thật sạch cốc nguyệt san để phòng ngừa bệnh viêm nhiễm âm đạo. Cách vệ sinh cốc nguyệt san lần đầu rất đơn thuần :

Bạn chỉ cần luộc cốc nguyệt san trong nước sôi khoảng 5 – 7 phút để diệt khuẩn.
Sau đó bạn lấy cốc ra để cho ráo nước là có thể sử dụng được rồi.

Lưu ý: Khi đun với nước sôi, bạn nên để cốc trong dụng cụ đánh trứng hoặc có vật gì đó kê ở bên dưới. Tránh để cốc tiếp xúc trực tiếp với đáy nồi vì sẽ làm cho cốc bị hỏng, biến dạng.

Ngoài ra, bạn cũng hoàn toàn có thể cho cốc nguyệt san vào một cốc hoặc bát nước đầy, cho vào lò vi sóng và làm nóng ở nhiệt độ cao trong 3 – 4 phút. Cách này cũng hoàn toàn có thể diệt khuẩn hiệu suất cao như luộc trong nước sôi .

Cách vệ sinh cốc nguyệt san trong chu kỳ kinh nguyệt

Trong chu kỳ luân hồi, cứ khoảng chừng 6 – 12 tiếng / lần là tất cả chúng ta phải triển khai lấy cốc nguyệt san ra và đổ bỏ lượng máu kinh trong đó để liên tục sử dụng. Và trước khi sử dụng tiếp, tất cả chúng ta cũng cần phải vệ sinh lại cốc. Nếu đang trong chu kỳ luân hồi thì việc vệ sinh cốc không đơn thuần như khi mới mua về mà bạn cần phải cẩn trọng hơn. Cụ thể cách vệ sinh cốc nguyệt san trong chu kỳ luân hồi như sau :

Nhẹ nhàng lấy cốc từ bên trong âm đạo ra và đổ bỏ toàn bộ lượng máu đi.
Xả thật sạch dưới vòi nước trực tiếp, lực chảy từ dòng nước sẽ giúp bạn loại bỏ các vết bẩn tồn đọng bên trong cốc.
Cho dung dịch vệ sinh vào bên trong lòng cốc và rửa sạch.
Đổ nước vào bên trong cốc, úp ngược vào lòng bàn tay rồi bóp mạnh. Nước sẽ phun ra từ các lỗ thông khí giúp loại bỏ vết máu còn lại trong các lỗ thông khí.
Bạn có thể sử dụng một chiếc bàn chải đánh răng mềm để dùng riêng cho việc vệ sinh cốc nguyệt san giúp đảm bảo cốc được làm sạch tốt nhất nhé.
Để cốc khô ráo và tái sử dụng.

Nếu như đang ở bên ngoài, không mang theo dung dịch vệ sinh cốc thì sau khi lấy cốc ra và đổ bỏ lượng máu trong cốc, bạn dùng giấy vệ sinh để lau sạch toàn bộ lượng máu còn bám lại trên cốc. Chú ý làm sạch tổng thể các bụi giấy, mảnh giấy vụn trong cốc, sau khi đã sạch trọn vẹn thì bạn hoàn toàn có thể liên tục sử dụng thông thường. Tuy nhiên, khi về nhà bạn cần làm sạch lại cốc một lần nữa với dung dịch vệ sinh theo cách trên nhé !

Lưu ý: Bạn có thể chiết dung dịch vệ sinh ra chai nhỏ để mang theo sử dụng khi ở ngoài. Tuy nhiên, bạn cần chắc chắn nguồn nước dùng để rửa cốc phải là nguồn nước sạch, đảm bảo nhé!

Cách làm sạch cốc nguyệt san khi kết thúc chu kỳ

Sau khi kết thúc chu kỳ luân hồi, bạn cần triển khai vệ sinh cốc lại một lần nữa trước khi cất đi cho lần sử dụng tiếp theo. Cách vệ sinh cốc nguyệt san sau khi kết thúc chu kỳ luân hồi tựa như như cách vệ sinh cốc nguyệt san lần đầu. Sau khi cốc ráo nước, bạn cất cốc vào túi hoặc cốc đựng chuyên được dùng, dữ gìn và bảo vệ ở nơi thoáng khí để chiếc cốc không trở thành môi trường tự nhiên để vi trùng tăng trưởng. Tốt nhất bạn nên để cốc ở nơi khô ráo, thoáng mát như trong ngăn kéo bàn trang điểm ví dụ điển hình .

Lưu ý: Nếu thấy cốc nguyệt san có mùi tanh sau khi vệ sinh sạch sẽ thì bạn nên sử dụng thêm một số dung dịch vệ sinh làm sạch để loại bỏ mùi, giúp cốc sạch sẽ hơn và tạo được mùi hương tự nhiên.

Tác hại của việc vệ sinh cốc nguyệt san không đúng cách

Cốc nguyệt san là một dụng cụ vệ sinh thuận tiện và đem lại sự tự do, giảm bớt cảm xúc lo âu cho các chị em trong mỗi chu kỳ luân hồi. Tuy nhiên, nếu bạn vệ sinh cốc nguyệt san sai cách, vệ sinh không đủ sạch trước, trong và sau chu kỳ luân hồi thì nó cũng tiềm ẩn nhiều mối đe dọa không nhỏ. Một số hậu quả mà bạn hoàn toàn có thể sẽ gặp phải khi vệ sinh cốc nguyệt san không đúng cách là :

Cốc nguyệt san sẽ trở thành nơi trú ngụ của vi khuẩn. Khi đưa vào trong âm đạo, chúng có điều kiện gây ra nhiều căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa nguy hiểm.
Cốc nguyệt san không được lấy ra khỏi âm đạo sau 6 – 12 tiếng không chỉ mất vệ sinh mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe phụ khoa của bạn.
Tuổi thọ của một chiếc cốc nguyệt san có thể kéo dài đến 5 năm nếu bạn sử dụng đúng cách. Thế nhưng con số này sẽ bị suy giảm đi nhiều hơn một nửa nếu bạn không vệ sinh kỹ.

Để đảm bảo cốc nguyệt san được vệ sinh đúng nhất, sạch nhất, hiện nay trên thị trường đã có máy tiệt trùng chuyên dụng cho dụng cụ này. Máy hoạt động dựa theo nguyên lý tiệt trùng bằng hơi nước nóng vô cùng an toàn, ưu điểm là sẽ giúp diệt sạch 99.99% vi khuẩn mà không cần dùng hóa chất, giữ cốc bền màu và tăng độ bền cho cốc.

Xem thêm: Chị em phụ nữ sau sinh mổ bao lâu thì được nịt bụng?

Máy được làm từ nhựa Samsung Total HJ730 siêu bền, chịu nhiệt tốt và có độ cứng vượt trội, khả năng chống tan chảy tuyệt vời đáp ứng tiêu chuẩn của FDA 21 CFR177.1520 về ứng dụng thực phẩm nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng. Mức giá của chiếc máy tiệt trùng cốc nguyệt san Green Life cũng khá rẻ, chỉ 299.000 đồng tại META.vn.

Một số câu hỏi về cách làm sạch cốc nguyệt san

Trong quy trình sử dụng và vệ sinh cốc nguyệt san hoàn toàn có thể có 1 số ít vướng mắc cũng như trường hợp phát sinh mà bạn chưa biết giải quyết và xử lý thế nào nên dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp cho bạn một số ít câu hỏi thường gặp về cách vệ sinh cốc nguyệt san .

1. Nên dùng gì để vệ sinh cốc nguyệt san?

Cốc nguyệt san được đặt trực tiếp vào vùng kín của chị em nên không phải loại dung dịch tẩy rửa nào cũng hoàn toàn có thể sử dụng để làm sạch dụng cụ này. Tốt nhất bạn chỉ nên dùng dung dịch làm sạch chuyên được dùng của hãng sản xuất cốc hoặc viên sủi và bột chuyên được dùng. Nếu không thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng 1 số ít loại xà phòng nhẹ nhàng, không mùi, không chứa gốc dầu ( oil-free ) hay dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng đều được hết .

Bạn nên quan tâm tránh dùng các chất tẩy rửa dưới đây để vệ sinh cốc :

Xà phòng diệt khuẩn .
Xà phòng gốc dầu ( oil soap ) .
Xà phòng thơm .
Muối nở (baking soda).
Chất tẩy trắng .
Nước rửa bát .
Hydrogen peroxide ( oxy già ) .
Cồn .
Giấm .

2. Cách làm trắng và khử mùi cốc nguyệt san

Cốc nguyệt san sau một thời hạn sử dụng hoàn toàn có thể bị ố vàng, ngả màu và có mùi tanh. Tuy nhiên bạn không cần quá lo ngại bởi bạn hoàn toàn có thể làm trắng và khử mùi cốc nguyệt san rất nhanh gọn với mẹo sau đây .

Làm trắng cốc: Dùng bàn chải đánh rằng mềm để cọ sạch những vết ố vàng trên cốc với dung dịch vệ sinh chuyên dụng. Nếu vẫn còn nhiều vết ố, bạn có thể dùng baking soda pha với một chút nước, sau đó ngâm cốc vào dung dịch khỏang 3 – 5 phút rồi sử dụng bàn chải để chà lên cốc nguyệt san.

Khử mùi cốc: Sử dụng nước lạnh thay vì nước nóng khi vệ sinh cốc sẽ giúp cốc bớt mùi hơn.

3. Xử lý khi cốc nguyệt san rơi vào bồn cầu

Sự có này là sự cố mà khá nhiều chị em gặp phải khi sử dụng cốc nguyệt san. Nếu trong bồn cầu chỉ có nước hoặc nước tiểu thì không sao, bạn cần làm sạch cốc 2 – 3 lần bằng dung dịch vệ sinh thật kĩ càng sau đó khử trùng bằng cách đun sôi là được .
Nhưng nếu trong bồn cầu có phân thì thôi, bạn sẽ phải mua một chiếc cốc nguyệt san mới. Vì vệ sinh tại nhà sẽ không đủ để làm sạch được trong trường hợp này. Chính vì thế mà khi sử dụng cốc nguyệt sạn, các chị em hãy nhớ cẩn trọng nhé !
Hi vọng những san sẻ của chúng tôi về cốc nguyệt san cũng như cách vệ sinh cốc nguyệt san sẽ giúp ích cho bạn. Hãy truy vấn ngay META.vn hoặc hotline dưới đây để được tư vấn và đặt mua các loại cốc đựng kinh nguyệt, máy tiệt trùng cốc nguyệt san, dung dịch vệ sinh cốc nguyệt san chất lượng, chính hãng nhé ! META cam kết Hàng chính hãng, Uy tín lâu năm, Dịch Vụ Thương Mại Giao hàng và Bảo hành trên toàn nước .