Close

Mẹo Hay

Cách ăn uống tiết kiệm cho sinh viên trong 1 tuần cực hiệu quả

Nguyễn Ngọc Duy đăng lúc 07/02/2022

Tiết kiệm tiền trong tiêu tốn luôn là nỗi ám ảnh của mỗi sinh viên khi xa mái ấm gia đình, đặc biệt quan trọng là trong việc nhà hàng siêu thị. Hãy cùng phân mục Mẹo vào nhà bếp của Điện máy XANH mang đến cho các bạn các mẹo nhà hàng siêu thị tiết kiệm cực kỳ hiệu suất cao nhé !

1. Đi chợ cho cả bữa trưa và bữa tối

Một thói quen khiến sinh viên khó hoàn toàn có thể tiết kiệm đó chính là tiếp tục ăn ở bên ngoài, mặc dầu điều đó khiến cho bữa ăn thêm ngon miệng và phong phú và đa dạng hơn .Tuy nhiên việc ăn ở bên ngoài không bảo vệ được chất lượng của món ăn, hơn thế nữa nó sẽ làm cho khoản tiêu tốn bị hao hụt nhiều hơn so với tự đi chợ và nấu cơm .

Vì thế, việc đi chợ để nấu cơm cho bữa trưa và bữa tối sẽ giúp tiết kiệm được một khoảng chi tiêu không hề nhỏ. Ngoài ra, bạn nên đi chợ vào buổi sáng để mua thức ăn cho hai bữa vì sẽ giúp cho đồ ăn được tươi ngon, rẻ hơn.

2. Cân bằng bữa ăn bằng cách kết hợp các món khác nhau

Điều thường hay mắc phải của sinh viên đó là không biết cách cân đối bữa ăn một cách hài hòa và hợp lý, nhiều bữa ăn chỉ toàn thịt cá nhưng không có rau sẽ làm mất đi chất xơ cho khung hình .Vì thế nên bảo vệ cân đối chất xơ cũng như chất đạm để giúp khung hình được cân đối một cách tốt nhất, ngoài những còn góp thêm phần cho bữa ăn thêm ngon miệng mà không bị ngán .Ngoài ra, bạn cũng hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm các thực đơn chỉ có 50.000 đồng cho sinh viên mà lại cân đối khá đầy đủ các món nhé .Xem chi tiết: Gợi ý 7 thực đơn cho sinh viên giá 50K tiết kiệm ăn cả tuần không ngán

3. Chia khẩu phần ăn uống hợp lý, vừa đủ

Ngoài việc nấu ăn, bạn còn phải biết mua vừa đủ lượng thức ăn cho tương thích, tránh để phung phí, thừa thãi đồ ăn. Hãy đếm khẩu phần từng người và ước đạt một cách đúng chuẩn để tránh trường hợp trên .

4. Lên ngân sách đi chợ sao cho phù hợp

Việc quản trị ngân sách cũng không kém phần quan trọng, bạn hãy tiết kiệm bằng cách tự đặt ra số tiền mình hoàn toàn có thể tiêu tốn cho bữa ăn và chỉ cầm số tiền đó đi chợ, tránh trường hợp ” Cầm bao nhiêu tiền cũng hết ” .

5. Tận dụng những gì có sẵn để nấu ăn

Bạn hãy tận dụng những thức ăn còn dư và còn sử dụng được để chế biến, thêm vào đó những thứ có sẵn như trứng, rau củ để chế biến thành những món mới giúp không lãng phí mà còn tiết kiệm được chi phí khá lớn cho bản thân.

Trên đây là hướng dẫn cách nhà hàng siêu thị tiết kiệm cho sinh viên mà Điện máy XANH muốn trình làng đến với các bạn, kỳ vọng sẽ giúp các bạn tiết kiệm được một khoản trong tiêu tốn cho bản thân. Hãy tiếp tục ghé vào trang Chuyên mục Mẹo vào nhà bếp để có thêm nhiều thông tin hữu dụng khác nhé !Biên tập bởi Nguyễn Đức Huy • Đăng 12/07/2021

BẠN CÓ THỂ QUAN TÂM