Bí quyết để phòng ngủ luôn thơm tự nhiên, dễ chịu bạn nên biết

Phòng ngủ là nơi để bạn tận hưởng sự nghỉ ngơi sau một ngày dài bộn bề với công việc. Muốn giấc ngủ được sâu, được thoải mái rất cần một phòng ngủ sạch sẽ, gòn gàng, ngăn nắp. Hãy bỏ túi những bí quyết sau đây để phòng ngủ của bạn luôn giữ mùi thơm tự nhiên và giấc ngủ thật êm ái sẽ đến.

1. Hãy làm sạch phòng ngủ thường xuyên

Làm sao để phòng ngủ luôn thơm, cách đơn giản nhất đó chính là thường xuyên làm sạch phòng ngủ. Các biện pháp làm sạch phòng ngủ bao gồm:

• Làm sạch giường ngủ: Bạn nên thay giặt ga trải giường và vỏ gối mỗi tuần một lần và giặt chăn ít nhất một lần mỗi mùa (3 tháng). Chăn và ga gối trên giường có thể bốc mùi và tiềm ẩn nhiều vi trùng, vi khuẩn nếu bạn không giặt thường xuyên. Ngoài ra, khi thức dậy, bạn nên kéo ga giường xuống và để thoáng trong khoảng 30 phút bởi trong khi ngủ, cơ thể sẽ tỏa ra hơi ấm khiến ga giường ẩm ướt, đó là môi trường cực kỳ thuận lợi cho sự sinh sôi của nấm mốc, vi khuẩn.

• Vệ sinh các vật dụng trong phòng: Thường xuyên lau chùi các vật dụng trong phòng ngủ sẽ giúp bụi bẩn không thể tích tụ và tạo thành mầm bệnh cho bạn. Bạn nên sử dụng các loại vải mềm, khăn vi sợi để lau bụi để tránh cho bụi bay vào không khí. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp sử dụng chanh, giấm, tinh dầu hay các loại nước vệ sinh chuyên dụng để tiêu diệt tận gốc các loại vi khuẩn cũng như giúp khử mùi hôi, lưu lại hương thơm mát cho cả phòng.

• Hút bụi thường xuyên: Sau khi lau đồ đạc trong phòng, bạn có thể dùng máy hút bụi để làm sạch mọi thứ trên sàn. Đừng bỏ qua việc làm sạch các góc phòng, gầm giường, bên dưới đồ đạc bọc nệm, thậm chí cả trên tường… bởi đó là những nơi bụi bặm có thể tích tụ nhiều nhất. Nên hút bụi khoảng 2 – 3 lần/tuần và kết hợp với việc sử dụng các loại máy hút bụi có bộ lọc HEPA là tốt nhất.

• Lau tường, quét mạng nhện: Muốn làm sao để phòng ngủ luôn thơm thì không thể bỏ qua việc vệ sinh tường phòng. Những bức tường trong phòng ngủ có thể bị ám rất nhiều loại mùi khác nhau mà rất khó có thể khiến chúng tự biến mất một cách tự nhiên. Bạn hãy pha 60ml giấm với 2 lít nước, sau đó nhúng giẻ hoặc miếng bọt biển vào dung dịch và lau tường. Đừng sợ phòng có mùi giấm bởi khi khô đi, giấm sẽ bay hết mùi.

• Dọn dẹp thùng rác: Nếu trong phòng ngủ có thùng rác thì bạn nhớ làm sạch, đổ bỏ rác thải hằng ngày. Nên sử dụng các loại thùng rác có nắp đậy và tránh vứt rác thực phẩm vào sọt rác trong phòng ngủ nếu có thể, vì rác thực phẩm có thể nhanh chóng khiến cho phòng ngủ bốc mùi. Bạn hãy đem rác thực phẩm ra khỏi phòng ngay và vứt vào thùng rác trong bếp hoặc ngoài trời. Bạn cũng có thể thử xịt nước khử mùi để loại bỏ mùi hôi khó chịu từ thùng rác.

2. Đừng quên khử mùi vật dụng trong phòng

Để phòng ngủ không có mùi hôi, bên cạnh việc dọn dẹp vệ sinh, bạn cũng cần thường xuyên hạn chế mùi hôi đến từ các tác nhân khác bằng cách:

• Không hút thuốc trong phòng: Khói thuốc lá sẽ bám vào quần áo và đồ đạc để lại mùi hôi khó chịu cũng như góp phần lớn gây ô nhiễm không khí trong nhà. Để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình, đặc biệt là khi nhà có trẻ nhỏ, nếu bạn có thói quen hút thuốc lá thì tốt nhất nên cai thuốc. Nếu không được như vậy thì ít nhất bạn cũng nên cố gắng hút thuốc bên ngoài.

• Sử dụng nước xịt thơm đồ vải: Phòng ngủ là nơi sử dụng rất nhiều loại vật dụng từ chất liệu vải như: Chăn, ga, rèm cửa, khăn trải bàn… Những loại vật dụng này nếu không được làm sạch thường xuyên thì không chỉ tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, vi trùng mà còn có thể gây ra mùi hôi khó chịu. Chính vì vậy, ngoài việc vệ sinh chúng thường xuyên, bạn có thể sử dụng thêm các loại nước xịt thơm đồ vải có chứa các thành phần kháng khuẩn, khử mùi, tái tạo không khí trong lành cho phòng ngủ và tạo cảm giác sảng khoái hơn khi nghỉ ngơi trong phòng.

• Khử mùi thảm trải sàn: Thảm trải sàn thường là nguồn gây mùi hôi bởi ít được chú ý vệ sinh hơn so với những khu vực khác. Vì vậy, nếu muốn phòng ngủ được hoàn toàn sạch sẽ thơm tho thì hãy thường xuyên khử mùi, diệt khuẩn cho thảm trải sàn bằng các loại bột hoặc xịt khử mùi nhé.

• Giữ sạch khu vực sinh hoạt của thú cưng: Nếu cho thú cưng vào phòng, bạn cũng phải làm vệ sinh nơi chúng thường ở. Hãy đổ bỏ chất thải của chúng hàng ngày và thường xuyên làm vệ sinh khay cát, chuồng của vật nuôi và bể cá. Nếu cho thú cưng ngủ trong phòng, bạn cần làm vệ sinh ổ nằm của chúng thường xuyên hơn ga gối của bạn bởi ổ nằm và chăn của thú cưng thường rất nhanh bốc mùi.
• Sử dụng máy lọc không khí, máy khử mùi phòng ngủ: Các loại máy lọc không khí, máy khử mùi sẽ giúp cho không khí bên trong phòng ngủ của bạn không còn mùi hôi khó chịu, trong lành hơn và loại bỏ những tác nhân gây bệnh như: Vi khuẩn, bụi bẩn, nấm mốc… Một số loại máy lọc khí còn có khả năng cân bằng, tạo độ ẩm giúp bạn khỏe và đẹp hơn.

Nguồn: ENGLISHTEACHER.EDU.VN