Muốn làn da của chị em luôn tươi trẻ đừng bỏ qua những thực phẩm này.
Làn da tươi tắn, mịn màng của các chị em phụ nữ không chỉ do gen di truyền, hay các mỹ phẩm đắt đỏ mang lại. Đôi khi, từ những thói quen ăn uống trong cuộc sống bằng những thực phẩm tự nhiên cũng đóng góp không nhỏ trong việc mang lại làn da tươi trẻ. Bạn có muốn làn da của mình luôn căng bóng, mịn màng, trẻ khỏe không? Đừng bỏ qua những thực phẩm tự nhiên sau để có làn da như ý.
Trên trang Bright Side đã chọn ra những thành phần tự nhiên có hiệu quả cao để giúp làn da của bạn trông còn đẹp hơn sau khi sử dụng phần mềm chỉnh sửa Photoshop. Dĩ nhiên, các thực phẩm đến từ thiên nhiên này sẽ làm trẻ hoá làn da của bạn, vì vậy hãy thử sử dụng chúng hàng ngày nhé.
Cà chua
Mặt nạ thiên nhiên từ những lát cà chua có thể giúp làn da của bạn căng mịn và tràn đầy sức sống sau cơn mệt mỏi, buồn chán của ngày hôm trước.
Đắp mặt nạ cà chua trong 20 phút với tần suất 1 lần một tuần sẽ giúp cung cấp độ ẩm và làm làn da của bạn được trẻ hóa mềm mại trở lại. Nếu bị viêm da, hãy thoa nước ép cà chua trực tiếp lên mặt. Còn nếu muốn cải thiện làn da một cách tốt hơn, bạn có thể dùng mặt nạ tự nhiên từ bột cà chua và dầu ô liu.
Khoai tây
Khoai tây là một phương thuốc tuyệt vời giúp làn da của bạn luôn tươi trẻ. Nó có thể được sử dụng làm sáng da, đều màu da và chống nhăn.
Sử dụng mặt nạ khoai tây 15 phút mỗi ngày (có thể sử dụng bột khoai tây tươi hoặc nước ép khoai tây) sẽ vô cùng tốt đối với độ đàn hồi của da, giúp các đường nét trên khuôn mặt bạn trở nên rõ ràng. Để tăng hiệu quả, bạn có thể thêm một chút nước chanh vào mặt nạ khoai tây.
Chanh
Hãy sử dụng nước chanh như một loại kem dưỡng da, xoa nó trên khuôn mặt mỗi ngày. Bởi chanh có công dụng tuyệt vời trong việc làm trắng da, loại bỏ các đốm tàn nhang và các ảnh hưởng của mụn trên mặt. Hơn nữa, chanh sẽ giúp da bạn mịn màng tươi sáng hơn.
Cây lô hội
Sử dụng mặt nạ từ nước ép lô hội hoặc bột lá cây lô hội một cách thường xuyên bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra. Nó sẽ giúp da của bạn trở nên rạng rỡ. Làm các đốm đen, vết sẹo mụn trứng cá mờ dần, thậm chí còn có tác dụng với cả những vết bỏng nhẹ.
Bạn có thể sử dụng nước ép lô hội như một chất dưỡng ẩm bằng cách thoa nó lên da mỗi ngày. Còn nếu sử dụng mặt nạ từ bột lá lô hội thì bạn nên đắp trong vòng 10 phút, mỗi tuần một lần.
Dưa chuột
Mặt nạ dưa chuột là một phương thuốc rất hiệu quả để điều trị mụn trứng cá. Dưa chuột cũng hỗ trợ sức sống và sự trẻ trung cho làn da của bạn.
Cắt dưa chuột thành những lát tròn và đắp lên mặt bạn khoảng 15 phút sẽ mang lại hiệu quả rất tốt. Bạn có thể sử dụng phương pháp này vài lần một tuần.
Bột nở baking soda
Bột nở baking soda giúp phục hồi và làm sạch làn da của bạn, nó cũng kích thích sự tái tạo tế bào da mới. Tuy nhiên, tốt hơn hãy thử một cây cọ quết baking soda hoặc mặt nạ soda.
Trộn baking soda và dầu ôliu theo tỷ lệ 1:1 và sử dụng hỗn hợp này mỗi tuần một lần để làm sạch da. Để làm mặt nạ, trộn 1 muỗng cà phê baking soda và 1 muỗng cà phê sữa chua tự nhiên. Đắp mặt nạ trong 10 phút, và xem những nếp da lỏng lẻo sẽ trở nên căng ra, chắc khỏe và mịn màng như thế nào.
Mật ong
Mật ong được biết đến như là một trong những chất dưỡng ẩm da tốt nhất. Giàu khoáng chất và các nguyên tố vi lượng hữu cơ, mật ong làm trẻ hóa và tăng tốc quá trình tái tạo tế bào. Nếu sử dụng thường xuyên, mật ong có thể loại bỏ các nếp nhăn sâu. Hãy nhớ rằng mật ong không phải là một lựa chọn hữu ích dành cho bạn nếu bị dị ứng.
Cách sử dụng mật ong rất đơn giản. Hãy thoa mật ong lên vùng mặt và cổ, rồi rửa sạch bằng nước ấm sau 20 phút. Để tăng hiệu quả, bạn có thể sử dụng mật ong và quế với tỷ lệ bằng nhau.
Dầu dừa
Dầu dừa chưa tinh chế có tác dụng nuôi dưỡng, giữ ẩm và làm căng da. Nó cũng loại trừ chứng tróc da, làm cho da sáng và mịn màng hơn. Phương thuốc hữu cơ này cho kết quả ngay lập tức, giúp làn da của bạn có một cái nhìn tươi mới và trẻ trung.
Nhẹ nhàng bôi một lớp mỏng dầu dừa lên khuôn mặt và chùi sạch lại bằng khăn giấy sau 5 phút.
Dầu ô liu
Dầu ôliu được mệnh danh là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để giữ cho làn da của bạn trẻ và khỏe mạnh. Một giọt dầu ô liu có thể được sử dụng trong loạt sản phẩm làm đẹp tự chế từ thiên nhiên. Nó có tác dụng chống nhăn, dưỡng ẩm và mang đến vẻ mềm mại cho làn da. Đặc biệt, dầu ôliu không bao giờ gây ra bất kỳ phản ứng dị ứng nào.
Sử dụng vài giọt dầu ô liu vào buổi sáng và buổi tối thay cho kem dưỡng da sẽ giúp da bạn trở nên săn chắc. Bạn cũng có thể thoa dầu ô liu dưới mắt để loại bỏ các nếp nhăn ở mắt. Hãy thử thêm vài giọt dầu ô liu vào mặt nạ làm đẹp bạn hay sử dụng hoặc các loại kem dưỡng hàng ngày.
Vitamin Е
Bạn có biết rằng các viên nang vitamin E thông thường có thể mua ở các nhà thuốc cũng được dùng cho các phương thức làm đẹp tại nhà không? Vitamin E hỗ trợ quá trình tái tạo da, cải thiện làn da, giúp da săn chắc và làm giảm nếp nhăn.
Bạn có thể sử dụng vitamin E bằng cách thêm một lượng nhỏ vào bất kỳ sản phẩm chăm sóc da mặt nào. Hãy sử dụng nó với kem dưỡng trên mặt hoặc dưỡng ẩm môi.
Nguồn: Englishteacher.edu.vn
